トレーナー紹介

Zero-i認定トレーナー（那須川天心などをサポート）
得意分野は姿勢改善とコンテストに向けた指導です。
ボクシングとキックをやっていました！

筋力アップしたい方、シェイプアップしたい方など、男女問わずお待ちしております！
私自身がメンズフィジーク選手ということもあり、栄養面などでダイエットのご指導もさせていただきます。
心よりお待ちしております！

こんにちは。
自重筋トレ + ヨガストレッチ + 呼吸法
をメインにして心地良い身体づくりをします。
集中力をあげたい、体力つくりに、リハビリに、日常を軽やかに過ごせる疲れないボディメイクをサポートします！

パーソナルトレーニングってツラいのかな、怖くないかな…
そんな不安をお持ちな方！ご安心下さい！
お客様に最大限寄り添って、全力でサポートさせていただきます！
頑張る貴方を応援します！

Zero-i認定トレーナー

筋肉量の増加からダイエット、そして身体の引き締めまで幅広くサポートいたします！
特に姿勢の改善（猫背・反り腰）や肩こり、腰痛などの不定愁訴にも力を入れています。
個々の目標に合わせたトレーニングプログラムを提案し、理想の体型と健康をサポートさせて頂きますので、一緒に健康的で充実したライフスタイルを目指しましょう！